Über mich
Ein herzliches Hallo!
Ich bin eine fröhliche, naturverbundene und abenteuerlustige Person und wenn mich etwas begeistert, habe ich ein enormes Durchhaltevermögen. Gleichzeitig bin ich sehr feinfühlig und zwischenmenschliche Verbindungen haben für mich einen sehr hohen Stellenwert.
Doch meine eigene Feinfühligkeit und wie ich mit dieser gut für mich sorgen kann, war mir nicht schon immer bewusst. Auch durfte ich erst lernen, meine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und meinem Herzen zu folgen.
Mich beschäftigten viele Fragen, die mich davon abhielten, meinem inneren Kompass zu folgen…
Sind das wirklich meine Gefühle oder fühle ich mit den Menschen um mich?
Woher kommen Gefühle wie Schuld, Scham oder Wut?
Ist es verwerflich so zu fühlen?
Und wie sollte ich überhaupt meine Wünsche und Träume in Einklang bringen mit fremden Erwartungen?
Selbst mein Psychologiestudium machte ich über Umwege, weil ich zunächst diesem Wunsch in mir nicht genügend Vertrauen schenkte, Angst hatte mich selbst oder Mitmenschen zu enttäuschen.
Facts über mich
- Älteste von fünf Geschwistern & aufgewachsen auf einer Landwirtschaft mit drei Generationen unter einem Dach
- Naturliebhaberin
- Verantwortungsbewusst, Abenteuerlustig, Familienmensch
- Echter Austausch & Konfliktlösung sind mir selbst besonders wichtig
Doch gleichzeitig verlor ich manchmal den Kontakt zu meinen eigenen Bedürfnissen, kämpfte mit inneren Konflikten, unsicher, ob meine eigenen Gefühle „richtig“ waren. Dabei ist das Studium nur ein Beispiel für Bedürfnisse und Wünsche, die ich nicht richtig wahrnahm. Ich habe dieses bewusst ausgewählt, weil ich zu der Zeit auch die Erfahrung machte, wie fremd ich mir selbst war, dadurch, dass ich nicht „meinen“ Weg ging. Dies wirkte sich auf all meine Lebensbereiche aus.
Nach und nach lernte ich, wie wichtig Zeiten des Rückzugs für mich sind, um zu entspannen, Klarheit zu entwickeln, Entscheidungen zu treffen und zu wachsen.
Anfang 20 machte ich eine richtige Reise der Selbstentdeckung. Schließlich fand ich nach meiner Ausbildung zur Diätassistentin, bereits im Berufsleben angekommen, doch den Mut, berufsbegleitend Psychologie zu studieren.
Doch dieser Mut zur Veränderung kam nicht über Nacht. Es war ein Prozess des Rückzugs und der Selbstreflexion, bei dem ich mich immer wieder fragte, was ich wirklich fühle und was meine tiefsten Bedürfnisse sind. Indem ich mir selbst erlaubte, diese Fragen zu stellen und auf die Antworten zu hören, fand ich allmählich die Kraft, meine eigenen Weg zu gehen.
Meine Entdeckungsreise führte mich schließlich alleine bis nach Neuseeland, wo ich weiter lernte, meinen eigenen Gefühlen zu vertrauen und meine Bedürfnisse anzunehmen.
Mit dieser Erkenntnis kehrte ich zurück in meine Heimat und begann, bewusst MEIN Leben zu gestalten.
Es war ein stetiger Weg mit Höhen und Tiefen, geprägt von inneren Zweifeln und äußeren Herausforderungen. Doch je mehr ich mich öffnete und meinen Gefühlen Raum gab, desto stärker spürte ich, dass ich mich in die richtige Richtung bewegte.
Ich schloss mein Studium ab.
Meine Ausbildung zur systemischen Familientherapeutin half mir schließlich dabei, mich nicht nur professionell noch weiterzuentwickeln, sondern auch persönlich zu wachsen und meine eigenen Erfahrungen zu reflektieren.
Heute stehe ich hier, mit einem Herzen voller Mitgefühl und einem tiefen Verständnis für innere Kämpfe, die wir alle durchmachen.
Ich freue mich von Herzen darauf, Menschen dabei zu begleiten, sich mit sich selbst und ihren Mitmenschen zu verbinden, Konflikte zu lösen, sich frei zu fühlen und sich zu entfalten.
Denn ich weiß aus eigener Erfahrung, wie befreiend es ist, den Mut zu haben, seinem Herzen zu folgen.
Fachliches
Qualifikationen
- Seit 2023 Systemische Therapeutin (DGSF-zertifiziert), ISYS Regensburg
- Seit 2022 Stressmanagement-Trainerin § 20, AHAB-Akademie
- Seit 2021 Master Psychologie (M. Sc.), FernUniversität Hagen
- Seit 2017 Bachelor Psychologie (B. Sc.), FernUniverstität Hagen
- Seit 2010 Staatlich geprüfte Diätassistentin, Berufsfachschule Vilshofen
- Seit 06/2021 Freiberuflichkeit: Beratung-Resch
- Seit 07/2024 Psychologin: Aidsberatungsstelle Niederbayern, Passau
- 03/2018 – 06/2024 Psychologin: Aidsberatungsstelle Niederbayern, Passau
- 09/2014 – 09/2016 Diätassistentin & Pflegehelferin: Wohnhaus der Lebenshilfe, Vilshofen
- 01/2012 – 08/2014 Diätassistentin: Psychosomatische Klinik Angermühle, Deggendorf
- 08/2010 – 01/2012 Diätassistentin Seniorenheim Haus an der Rott, Pocking
