Psychologische Praxis
Innehalten. Fühlen. Wege finden.
Entdecke die Kraft und die Freiheit,
du selbst zu sein und
erfüllte Verbindungen zu schaffen.
Systemische Therapie & Supervision
Kennen Sie das Gefühl, innerlich aufgewühlt zu sein und die Verbindung zu sich selbst oder auch zu anderen zu verlieren?
Ich begleite Sie auf Ihrer Reise zu emotionaler Freiheit und tiefen, erfüllenden Beziehungen – sowohl zu sich selbst als auch zu ihren Mitmenschen.
Mit einem feinfühligen und systemischen Ansatz unterstütze ich Sie dabei, innere Konflikte zu lösen, sich selbst anzunehmen und den Mut zu finden, authentisch und frei zu leben.
Ob als Einzelperson, Paar, Familie oder als Team – ich helfe Ihnen, Ihre eigene Stärke zu entfalten und ein erfülltes, gesundes Leben zu gestalten.
Ich freue mich auf die gemeinsame Reise!
Erschaffen wir gemeinsam neue Wege?
Reise zu Selbstfreundschaft
Weg zu neuer Verbindung
Reise zu gesunder Kommunikation
Ein herzliches Hallo!
Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Gefühle anzuerkennen und tiefe, erfüllende Beziehungen zu entwickeln. Gemeinsam lösen wir innere Konflikte und verwandeln Herausforderungen in Stärken, damit jeder einzelne Mensch mutig seinen eigenen Weg gehen kann.
Neben meiner Feinfühligkeit und der Leidenschaft für meinen Beruf, geben mir mein Studium und meine Ausbildungen die wichtige Grundlage für meine Vision, zu einer strahlenden Gesellschaft beizutragen.
Ich bin Psychologin, systemische Therapeutin, Supervisorin und Diätassistentin. Außerdem genieße ich die Natur, guten Kaffee, „Radeln“, das Reisen, gutes Essen, schöne Unterhaltungen und Vieles mehr :).
Es ist Zeit für eine Veränderung?
Ganz nach individuellem Wunsch treffen wir uns Online oder vor Ort
"Erkenne deine innere Stärke, gestalte deinen eigenen Weg und erschaffe die Verbindungen, die dich wirklich erfüllen."
Angewandt werden überwiegend Methoden des systemischen Ansatzes.
Was bedeutet das?
Systeme sind z. B. die Familie, das berufliche oder das schulische Umfeld. Die systemische Perspektive wertet Probleme nicht als Eigenschaften in einer einzelnen Person. Anstatt dessen wird die Wechselwirkung mit dem Umfeld, also dem sozialen System betrachtet.
Probleme weisen dabei auf Schwierigkeiten im Kommunikations- und Beziehungsmuster hin. Sie können als Symptome für entstandene Schwierigkeiten wahrgenommen werden. Dadurch werden Entwicklungsmöglichkeiten für die Beziehung zu uns selbst und zu unseren Mitmenschen aufgezeigt.
Im Zentrum der systemischen Beratung und Therapie stehen also die Wechselwirkungen zwischen Person und Umfeld.
So bin ich erreichbar:
FAQs
Eine psychologische Beratung soll Sie dabei unterstützen, Ihre Lebensqualität zu verbessern, indem bestimmte Belastungen, Konflikte oder herausfordernde Situationen betrachtet und nach individuellen Lösungen gesucht werden. Sinnvoll kann eine psychologische Beratung in folgenden Zusammenhängen sein:
- Unzufriedenheit, Überlastung oder Sorgen in der momentanen Lebenssituation
- Umgang mit Krisen oder unvorhergesehenen Lebensereignissen
- Konflikte in der Partnerschaft und/oder in der Familie
- Stärkung der Beziehung zu sich selbst/achtsamer Umgang mit sich selbst
- Berufliche Themen, Lebensträume und -ziele
- Umgang mit Ängsten
- Kommunikation in der Partnerschaft/in der Familie
- Neuorientierung auf dem Lebensweg
- Umgang mit Trennung/Trauer
- Stärkung des Selbstvertrauens
- Umgang mit Stress/Stressbewältigung
Sehr gerne biete ich Ihnen Möglichkeiten an, um die Anonymität zu erhöhen. Beispielsweise durch eine E-Mailberatung, einer Telefonberatung oder durch das Ausschalten der Kamera während der Onlineberatung.
Die Anzahl der Sitzungen sind sehr individuell und richten sich ganz nach Ihrem Bedürfnis. Für mehr Klarheit und innere Ruhe kann bereits eine einzige Sitzung sorgen. Wenn Sie sich jedoch entscheiden, mehr in die Tiefe zu gehen, sich selbst noch besser zu verstehen und möglicherweise auch Muster zu durchbrechen und neue Wege zu finden, kann es sich lohnen, mehrere Sitzungen zu besuchen. Sehen Sie hierzu auch die Möglichkeit der Paketbuchung.
Paar- und Familienberatung ist ein Angebot für alle Paar- und Familiensysteme. Zwischenmenschliche Beziehungen können Belastungen mit sich bringen. Beispielsweise: Konflikte & Kommunikationsprobleme, unterschiedliche Ziele, Gefühle der Ausweglosigkeit, unterschiedliches Nähe-Distanz-Bedürfnis, sexuelle Probleme, Schwierigkeiten bei der Vereinbarkeit von Partnerschaft, Elternschaft und Beruf, Herausforderungen einer Patchworkfamilie, schwierige Lebenssituationen und Lebensübergänge. Um nur einige Beispiele zu nennen.
Bei der gemeinsamen Arbeit begleite ich Sie auf dem Weg der Veränderung innerhalb der Paar- und/oder Familiendynamik, um z. B. eingefahrene Kommunikationsmuster aufzudecken und Möglichkeiten der Veränderung herauszuarbeiten.